何首乌，这一传统中药材，自古以来就被誉为，长生不老草，，其神奇功效在中医典籍中屡见不鲜，今天，我们就来全面解析何首乌的多种功效，从乌发养颜到强身健体，一一为您揭晓，😊何首乌最为人所熟知的功效便是其乌发养颜的效果，中医认为，何首乌能够滋补肝肾，益精血，从而达到乌发、润肤的效果，现代研究也表明，何首乌中的多种活性成分，如大黄素、大黄酚等，...。