余甘子，又称油甘子、庵摩勒等，是一种具有悠久药用历史的水果，广泛分布于热带和亚热带地区，它不仅味道独特，还具有丰富的营养价值和多种药用功效，下面，我们将从多个角度详细分析余甘子的作用与功效，😊1.余甘子的营养成分余甘子富含多种对人体有益的营养成分，包括维生素C、维生素A、维生素B族、矿物质，如钙、铁、磷，、多酚类化合物、黄酮类物质以及...。