决明子，这种常见的中药材，自古以来就被广泛应用于中医治疗中，它不仅是一种药材，更是一种日常保健的佳品，今天，我们就来详细探讨决明子的多重作用，以及如何通过日常食用来改善视力、调节血压和促进消化，😊决明子对改善视力有着显著的效果，中医认为，决明子具有清肝明目的功效，现代医学研究也证实，决明子中含有丰富的维生素A和锌，这两种营养素对眼睛健...。