山地瓜，又称山芋、野地瓜，是一种生长在山地或丘陵地区的薯类植物，它不仅味道甜美，还具有丰富的营养价值和多种功效，深受人们喜爱，下面，我将从多个角度详细分析山地瓜的功效与作用，1.营养价值丰富�山地瓜含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，其中，维生素A、维生素C和钾的含量尤为突出，每100克山地瓜中，约含有20，30毫克的维生...。