灯心草，又名灯草、水灯心等，是一种常见的中药材，具有悠久的药用历史，它性微寒，味甘淡，归心、小肠经，主要功效包括清热利水、安神定志等，下面我将从多个角度详细分析灯心草的功效作用及食用方法，一、灯心草的主要功效与作用1.清热利尿🌿灯心草最显著的功效就是清热利尿，它能促进体内水分代谢，帮助排出多余水分和毒素，对小便不利、水肿等症状有很好的...。