苏籽，又称紫苏籽或白苏籽，是唇形科植物紫苏，Perillafrutescens，的干燥成熟种子，在中医药和食疗文化中有着悠久的历史，作为一种药食同源的天然食材，苏籽不仅具有独特的风味，更蕴含着丰富的营养价值和药用功效，下面我们将从多个维度详细解析苏籽的神奇之处，一、传统医学视角下的苏籽功效🌿在，本草纲目，等中医典籍中记载，苏籽性温味辛...。