肉苁蓉作为一种传统中药材，近年来因其显著的保健功效而备受关注，本文将基于现有科学研究，详细剖析肉苁蓉的七大健康功效及其科学依据，😊一、抗疲劳功效多项研究表明，肉苁蓉中的苯乙醇苷类成分能显著延长实验动物的游泳时间，其作用机制主要包括，1.提高肌肉糖原储备，减少运动时乳酸堆积2.增强线粒体功能，提升能量代谢效率3.调节下丘脑，垂体，肾上腺...。